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生活中容易被忽略的听损隐患

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生活中容易被忽略的听损隐患

发布日期:2020-05-29 作者: 点击:

听觉是人体最主要的感觉之一,个体对外界刺激的感知,很多是通过听觉来进行的。失云听觉,犹如我们的生活失去了色彩。

保持听力,和保护视力一样重要,但却容易被我们忽视。除了众所周知的先天性耳聋的年纪大了容易耳聋,在我们的日常生活中,

还有其他 一些因素,也会引起听力损失?下面,我们罗列了几个生活中易被忽略的听损隐患以及避开它们的方法,提高安全用耳

、保护听力的意识。

噪声

一些长期暴露在噪声环境下的职业,如飞机场地勤人员、长期佩戴头戴耳机电话接线员、酒吧工作人员、铆工、锻工、纺织工等,

容易受噪声影响而发生缓慢的进行性感音性听力损失。

压力

我们都知道长期处于压力状态下会影响身体健康,但您是否知道长期处于压力状态下会增加耳鸣的易感性,长时间的耳鸣 会导致听

力给日常生活工作下降,带来干扰。

可以通过减少咖啡因的摄入,有计划的进行健身锻炼,保持饮食的作息健康,和家人朋友沟通交流,保持良好的工作心态,调整自

己的状态,避免可能的听力损失。

耳机

哪怕是在嘈杂的超市、地铁、公交车上也随处可见带着耳机听歌的年轻人,殊不知在环境声较为嘈杂的情况下,带耳机听歌必然提

高了播放音量,将自己的耳朵暴露在了一个高强度有声音下,无形中对听力带来了损伤。

一般不建议在非常嘈杂的环境中使用耳机听音乐,建议在安静的环境中使用。

药物

一些处方药,如用于治疗心脏病的药物会对耳内细胞造成损害,在服药前要和医生确认药物的副作用,以免对听力带来不必要的损

伤。有些抗生素药物例如 链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素等就会对听力造成直接损伤。

糖尿病

糖尿病患者的听力损失发病率是非糖尿病患者的两倍,较高的血糖含量会损害耳内的血管,影响血流,从而损伤听力或使听力恶化。

为了避免血糖过高影响听力,要合理控制饮食,积级锻炼身体。

了解这些生活中潜在的听力隐患,在平时多加注意,也许就能避免听力损失的发生。保持听力,终生受益。让我们一起保护听力,从

生活中的一点一滴做起。


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